Das Bein wird einmal um den Sattel geschwungen und wieder auf der Kurbel
abgesetzt. Hierbei ist es besonders wichtig auf der Achse und nicht auf der Kurbel
zu stehen. Einfacher ist es den hinteren Fuß zu nehmen. Grundsätzlich ist der
Trick allerdings mit beiden Beinen möglich. Wenn man ihn sicher zu beiden Seiten
beherrscht kann man den Sattel in einer 8 um die Beine schwingen.

siehe:
Stationaertricks